Area 23 - arriendo de trotadoras de alto tráfico - síguenos en instagram @area23oficial

MÁQUINA DE PECTORALES

Los ejercicios para pectorales se configuran como una rutina muy completa para tener un pecho musculoso. Con un ejercicio adecuado se pueden trabajar todas las fibras que conforman esta zona. Esta es una máquina que cuenta con un asiento para trabajar los músculos sentados, ejercitando el tren superior del cuerpo. Con ella se pueden realizar las clásicas aperturas de pecho para fortalecer pectorales y también, podemos trabajar hombros.


Quiero ser entrenador de Area 23