Entrenador personal en línea

Elige tu entrenador personal y oblígate a cumplir tus rutinas. Aunque cueste asumirlo, un entrenador personal aumentará en un 80% las probabilidades de que realmente hagas actividad física. Tu coach estará contigo al menos los primeros 20 minutos de cada sesión, para explicarte los ejercicios, recordarte la rutina y asegurarse que no haya "auto-boicot".

Tú eliges el horario. Tu entrenador planificará tus rutinas de acuerdo a tus objetivos y te motivará para que puedas alcanzar las metas físicas y nutricionales que te hayas trazado.